C'est difficile ? Non ! Très difficile ! Jeremy Vanderoost - Morten Ernstved - Krav Maga Østerbro -IKM Denmark ! Hier, je vous parlais des petits bobos que nous avions tous. Aujourd'hui, on ne parle plus de petits bobos... La fatigue accumulée des 5 jours d'entrainement, le peu de répit qui nous est donné et arriva ce qu'il devait arriver, une entorse pour un instructeur danois, une déchirure du biceps ou le tendon distal pour Harry et mon hernie aux cervicales pour terminer.

Une nouvelle journée éprouvante, on sent que nous avons plusieurs journées complètes dans les jambes. Les bobos sont là, les crampes apparaissent, l'influx nerveux n'est plus le même. Cependant, pour apprendre, il faut continuer à garder un haut niveau d'attention et ça, c'est très difficile quand la fatigue guette. Débriefing de la journée A nouveau, sans être exhaustif, voici les techniques étudiées aujourd'hui : o Comment se débarrasser d'un individu qui vient armé d'un co

Hasse VINTERBERG (TOP Team) et une partie de ses instructeurs Un jour n'est pas l'autre et, la douleur fait qu'aujourd'hui, l'inspiration est moins présente... A nouveau, sans être exhaustif, voici les techniques étudiées aujourd'hui : • Comment se débarrasser d'un individu qui vient déranger le VIP et, qui soudainement sort un couteau - attaque piquée visage, thorax sur le VIP - Réaliser ce travail seul et, ensuite, en équipe. • Même scénario que le précédent sauf que l'agre