Samedi, Mai 19, 2012
  • banner1
  • banner2
  • banner3
  • banner 4
  • banner 5
Travail chaise et bâton -Israël jour 3
Écrit par  harry
Évaluer cet élément
(2 Votes)
* Attaque bâton dans toutes les situations, à une ou deux mains,

* Travail attaque de chaise sur le côté, une ou deux mains, en haut et en bas à une ou deux mains,

* Révision du nouveau programme P:
       - Poussé contre un mur, devant, sur le côté et de dos
       - Idem sur une chaise
       - Idem sur le sol

+ réunion logistique avec le top team.
Harry


DSC03961-1


Dernière modification le Mercredi, 21 Décembre 2011 17:00
harry

harry

Courriel: Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
Login to post comments
Bannière