Saturday, May 19, 2012
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Travail chaise et bâton -Israël jour 3
Written by  harry
Tuesday, 20 December 2011 15:56
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(2 votes)
* Attaque bâton dans toutes les situations, à une ou deux mains,

* Travail attaque de chaise sur le côté, une ou deux mains, en haut et en bas à une ou deux mains,

* Révision du nouveau programme P:
       - Poussé contre un mur, devant, sur le côté et de dos
       - Idem sur une chaise
       - Idem sur le sol

+ réunion logistique avec le top team.
Harry


DSC03961-1


Last modified on Wednesday, 21 December 2011 17:00
harry

harry

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