Cela fait longtemps que je voulais écrire cet article, la paranoïa...
Paranoïa, le terme paranoïa est aujourd'hui dans le langage commun ou journalistique utilisé pour rendre compte d'états comme la méfiance, la suspicion ou le septicisme, qui ne sont pas en eux-mêmes pathologiques.
Souvent des élèves ayant 2 à 3 mois de Krav Maga me disent: j'ai l'impression de devenir paranoïaque, je fais attention à tout et je vois des dangers qui peut être n'existent pas.
Et je leur réponds systématiquement la même chose:
Rappelle toi des 17 ans et demi, lorsque qu'avant d'avoir roulé pour la 1ère fois en voiture, tu t'imaginais que c'était aussi simple qu'un auto scooter à la foire..
Tu étais Inconsciemment Incompétent
Puis tu prends tes premiers cours d'auto école et là devant la multitude de commandes à effectuer: tenir le volant, regarder les panneaux, changer les vitesses, regarder à droite, gauche, etc...
Tu deviens Consciemment Incompétent
Ensuite au fil de tes cours, tout s'améliore, tu te surprends même à mettre la musique et de garder ton bras gauche à l'air pendant que tu roules...
Tu es Consciemment Compétent (à noter que souvent les accidents arrivent dans cette période)
Plus tard, tu vas rouler écouter la musique, téléphoner et tu n'auras plus aucune idée ni par quel chemin tu es passé, ni si tu as respecté parfaitement le code.
Là, tu es Inconsciemment Compétent et c'est à ce moment là que l'on est le plus fort !
Et bien avec le Krav Maga, c'est simplement Identique comme toute sorte d'apprentissage d'ailleurs.
Tu n'as jamais ou quasiment jamais été confronté à un conflit et tu penses vivre dans un endroit ou paix et tranquilité sont de mise en tout temps, de plus, avec tous les films que tu as vu, tu auras vite fait de te débarrasser des manants qui oseraient t'importuner, tu es...Inconsciemment Incompétent
Tu commences à t'entraîner et à chaque cours l'instructeur t'expose un nouveau danger potentiel et la façon de pouvoir y répondre, mais comme dans la conduite, le voir est plus aisé que le faire. Là tu es Consciemment Incompétent.
Soit dans cet état de pseudo parano avec en plus un sentiment de crainte puisque maintenant tu es convaincu de ne pas savoir y répondre efficacement.
Arrive enfin ce moment, où le fait de pouvoir rentrer quelque part en ayant checké où étaient assis les gens, où sont les sorties et qui pourraient être un danger, te procure un sentiment de joie comme si tu voyais les choses au ralenti, avec le sentiment que quoi qu'il puisse se passer tu auras la réponse adéquate... Tu es Consciemment Compétent
Et enfin, tu n'auras plus d'autre sentiment que celui d'être constamment hors du jeu, d'être calme mais néanmoins pleinement conscient de ce qui pourrait arriver et de la réponse a y apporter à ce moment tu deviens Inconsciemment Compétent.
Donc tout ce texte pour dire que si ce sentiment vous arrive, rappelez vous vos premières heures seul en voiture, rigolez un bon coup et dites vous que cela ne durera qu'un mois avant de changer d'état et que celui-ci, beaucoup plus apaisant, sera permanent.
